Blog de ciclismo y lesiones

¿Cuándo se puede llevar un manillar en la bicicleta? Todo va a depender de la espalda, es decir, de la flexibilidad del raquis. Si un...

A la hora de elegir la talla de la bicicleta hay dos medidas a tener en cuenta: El reach y el stack son dos medidas importantes en el...

Uno de los problemas más comunes que enfrentan los ciclistas es el adormecimiento de las manos o manos dormidas en el ciclismo que se...

Si estás experimentando o has experimentado dolor cervical en el ciclismo, es decir, mientras pedaleas en bicicleta, hay varios factores...

El ajuste de biomecanica ciclista sirve para asegurar una posición óptima encima de la bicicleta y evitar así, dolencias y molestias. El...

¿QUÉ SE DEBE TENER EN CUENTA A LA HORA DE AJUSTAR LA CALA EN LA ZAPATILLA EN EL CICLISMO? Aspectos a tener en cuenta: -Un hueso...

Durante la practica deportiva del ciclismo es frecuente un mal apoyo y posicionamiento en el sillin con presion puede provocar diferentes...

¿Es importante llevar el ajuste de calas en el ciclismo? El dolor de rodilla está relacionado con la posición que adopta el pie en el...