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Blog de ciclismo y lesiones
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3 oct 2023
Manillar bajo
¿Cuándo se puede llevar un manillar en la bicicleta? Todo va a depender de la espalda, es decir, de la flexibilidad del raquis. Si un...

26 may 2023
Como Elegir la Talla de la Bicicleta
A la hora de elegir la talla de la bicicleta hay dos medidas a tener en cuenta: El reach y el stack son dos medidas importantes en el...

15 may 2023
Síndrome de las manos dormidas CICLISMO
Uno de los problemas más comunes que enfrentan los ciclistas es el adormecimiento de las manos o manos dormidas en el ciclismo que se...

8 may 2023
Dolor cervical en el CICLISMO
Si estás experimentando o has experimentado dolor cervical en el ciclismo, es decir, mientras pedaleas en bicicleta, hay varios factores...


16 feb 2023
Utilidades del estudio/biomecanica ciclista CICLISMO
El ajuste de biomecanica ciclista sirve para asegurar una posición óptima encima de la bicicleta y evitar así, dolencias y molestias. El...


13 feb 2023
Relación cala-pie CICLISMO
¿QUÉ SE DEBE TENER EN CUENTA A LA HORA DE AJUSTAR LA CALA EN LA ZAPATILLA EN EL CICLISMO? Aspectos a tener en cuenta: -Un hueso...


19 sept 2022
Alivia presion del Sillin en el Pedaleo CICLISMO
Durante la practica deportiva del ciclismo es frecuente un mal apoyo y posicionamiento en el sillin con presion puede provocar diferentes...


8 ago 2022
Ajuste de calas en el ciclismo
¿Es importante llevar el ajuste de calas en el ciclismo? El dolor de rodilla está relacionado con la posición que adopta el pie en el...
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